2016年08月10日
■ アメブロに引っ越します。


★今日からアメブロに引っ越します。★
浜内千波です。
こちらでブログを初めて10年近くになりますが、今日からアメブロに引っ越します。
その間、我が家の日々の食事や暮らし、教室のことなどを綴って参りましたが、応援して頂き本当にありがとうございました。
料理は毎日のことで大変です。そして食べては消えて無くなります。でも一緒に食事をした思い出は無くなりません。相手のことを思って料理を作り、感謝をしながら料理をいただく、これが家庭料理の一番素晴らしいところだと思います。是非、皆さんこれからもご一緒に頑張りましょうね。
アメブロに移っても、皆さんが健康で、前向きに日々を送れるヒントになればと思って書いて参りますので、是非応援してくださいね。

アメブロの私のブログはこちらです。 ⇒『浜内千波の楽しいキッチンブログ』

★前向きに日々を送れるヒントになればと思って書いて参ります。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::



楕円形スリムスタンドミラー 【4個セット】 スチールフレーム 幅30cm 飛散防止加工 キャスター付き 角度調整可 ホワイト(白)-その他!

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 07:03 ◆ユーパワー デコラティブ大型ミラー シャープ 正方形 BM-16021 ブラック◆鏡・姿見 ユーパワー【smtb-s】 | コメント (0) | 飛散防止加工 鏡 ミラー 安心 安全 クリスタルミラーシリーズ(一般空間用):i-cm-h-s-356mmx508mm-HS(四角形)(クリアーミラー シンプルタイプ)日本製 アイビーオリジナル 壁掛け鏡 ウォールミラー 姿見 鏡 専用取付金具付き
2016年06月28日
■ スルメイカの圧力煮


★スルメイカと玉ネギのトマトソース煮です。★
明日は出張なので夫に作り置きをして出掛けました。スルメイカと玉ネギのトマトソース煮です。
イカはきれいに吸盤を取り、とても新鮮でしたので、洗うだけにして内臓も何も取らずに圧力鍋に入れました。玉ネギ1個をざく切りにして乗せ、トマトソースを入れ込み、塩を加え、加圧10分で火を止めました。
いただく時には、庭で採れたグリンピースを入れてねと伝言!イカの身は軟らかく、内臓と玉ネギはしっかりといい仕事をしてくれてソースになり、とっても満足のいくメニューだったそうです。
★内臓と玉ネギがしっかりといい仕事をしてくれたソースです。★
●《材料》スルメイカ、玉ネギ、トマトソース 《調味料》塩
●《作り方》イカはきれいに吸盤を取り、洗って内臓ごと圧力鍋に入れる。玉ネギ1個をざく切りにして乗せ、トマトソースを入れ込み、塩を加え、加圧10分で火を止める。

:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ セーフティミラー特大[SF-15]/
投稿時間 : 10:37 個別ページ表示 | アルミフレーム卓上ミラー(折りたたみ卓上鏡) 【12枚セット】【M /ゴールド(金)】 飛散防止加工/角度調整可/スリム/コンパクト/かがみ/カガミ/業務用/完成品/NK-247【送料無料】 | トラックバック (0)
2016年06月26日
■ 夫のニラ玉
【時間指定不可】WILMA ジャンボミラー DBR/WH/NA (1点) , わが家の食事


★夫が庭からニラを摘んできました。
おとこの雑貨屋 送料無料(家具は、北海道・沖縄・離島除く)全身鏡 姿見 スタンドミラー ウッドアイテム 回転ミラー VD-7029DBR ダークブラウン 包装不可 返品不可 代引不可 メーカー直送 送料無料 && 包装不可 返品不可 代引不可 メーカー直送 送料無料 お
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ スリムミラーシューズボックス(全身姿見鏡付き下駄箱) 【2: 幅45cm】 可動式棚 ダークブラウン【送料込/送料無料】
投稿時間 : 07:26 個別ページ表示 | 「アンティークミラー M」 天然木使用 立て掛けミラー/鏡 アンティーク 西洋 窓 高級感 ヴィンテージ 【送料無料】 | トラックバック (0)
2016年06月25日
■ 庭のアナベル
その他 クラッシィーミラー(オーバル型/丸型) 【12個セット】 卓上ミラー/ミラー/鏡/カガミ/スチール/ノンフレーム/アイアン/コンパクト/高級感/角度調整可/飛散防止加工/業務用/完成品/NK-273 ds-1673814


★今、庭にアナベルの白い花がなっています。★
回転ミラー付ハンガー ミラー付ハンガーラック ポールスタンド ハンガーラック 鏡 姿見 スタンドミラー 回転式 ポールハンガー ポールスタンド 収納 衣類 洋服 ラック 目隠し 小物 オシャレ RCP
★今年も上手くアナベルのドライが出来るのが楽しみです。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 12:01 【送料無料】細枠ウォールミラー/姿見鏡 【スリム/ホワイト】 幅32cm 天然木フレーム 飛散防止加工 日本製 【完成品】【代引不可】 | コメント (0) | HM-400(BR) ハンガー付ミラー
2016年06月22日
■ スッキリの中山レポーター


イタリア製 輸入雑貨 シックなブラウンの木製フレームミラー 鏡 送料無料 Simoシリーズ。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ フォールディング卓上ミラー(L/ゼブラシルバー)【24枚セット】 鏡/かがみ/コンパクトミラー/折りたたみ/メイク/スリム/ワイド/アニマル柄/グリッター/飛散防止加工/業務用/完成品/NK-290
投稿時間 : 07:17 個別ページ表示 | ウェルカムマイファーム プレートサイン ステンシル名入れ商品 | トラックバック (0)
2016年06月21日
■ さかなクンとご一緒しました。
ポイントアップ中|代引き不可 壁・ドアに貼り付ける軽量アクリルミラー ちょっと見ラー Lサイズ(W378×H384×D3mm) ダックスとお散歩 送料無料


★NHKの夕方の番組『ニュース・シブ5時』の収録です。★
NHKの夕方の番組『ニュース・シブ5時』の収録で、さかなクンとご一緒させていただきました。本当にお優しい方で、私達みんなファンになり、終わった後はフォトセッションで大盛り上がりでした。
『きょうのギョちそう』で私がご紹介させていただいたのは、カレイを使ったトマトパッツア、タコを使ったタコ飯です。みんなで仲良くおいしい収録で、本当に楽しいお仕事ありがとうございました。放送日はまだ未定ですが、分かったらご連絡しますね。
それにしても、さかなクンは大学の先生ですし、イラストも  お上手、魚の知識の広さと愛する気持ちは、ピカ一です!感動でした!
★ さかなクンの魚を愛する気持ちは、ピカ一です!感動でした!★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 18:25 姿見 姿見鏡【JHAデザインミラー】 ゴールド【飛散防止・壁掛け用】W400×H1200(フレームレスミラー ノンフレーム 化粧鏡 玄関 洗面 トイレ 寝室 おしゃれ 店舗) | コメント (0) | スタンドミラー 立て鏡 ロココ調クラシック家具 アンティーク風 ベルサイユ
2016年06月20日
■ キャベツの千切りサラダ
お庭の話 , 【送料無料】プロ仕様!割れない鏡 【REFEX】リフェクス 姿見 壁掛け対応スタンドミラー W40cm×150cm 木目調 オーク色 NRM-4/MO【日本製】【代引不可】


★キャベツの千切りが食べたくて!食べたくて!★
鏡 円形 レトロ 壁掛けミラー ウォールミラー ミラー 楕円 姿見 アンティーク 丸 丸型 壁 玄関 壁掛け 壁掛け鏡 トイレ 寝 洗面台室 幅60cm 高さ80cm おしゃれ 新生活 一人暮らし 女性 インテリア 店舗 ディスプレイ リビング 鏡 楕円形 トイレ 化粧鏡 送料無料
★色んな味が次から次へと口の中で広がり…★
●《材料》キャベツ、大葉、リーフレタス、竹輪、ラズベリー、オレンジと紫キャベツの漬け置き 《調味料》ノンオイル青じそ
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 07:33 ウォールミラー(鏡) 幅44cm 丸型 パールホワイト hpm-044ppw | コメント (1) | イタリアンデザインのミラー 鏡 ■人気のミラーが緊急入荷■アンティーク風 ゴージャス スタンドミラー 鏡 ゴールド 全身鏡 姿見 クラシック家具 姫家具との相性抜群 ゴールド
2016年06月19日
■ 我が家のラズベリー


★私はベリーが大好きです。★
私はベリーが大好きで、夫が庭に3種類植えてくれています。
ラズベリーとブルーベリーとブラックベリーです。その中でもこのラズベリーが一番好きです。ヨーグルトに入れたり、サラダに入れたりと、庭のやぶ蚊と対決しながら摘んで来ます。
毎年、梅雨前の5月後半に実が付いて、梅雨時の6月半ばには終わります。後は梅雨明け頃に、ブラックベリーとブルーベリーが楽しみです。
★ヨーグルトに入れたり、サラダに入れたりと。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 太田アート 防災ミラー L(割れないクン) ブラウン VML0701
2016年06月18日
■ 我が家のミント
鏡 ミラー 壁掛け鏡 ウォールミラー:銀河の彼方へ(ブラウン)Lサイズ(壁掛け用鏡 ミラー)


★今日は久々に我が家のミントちゃんです。★
今日は久々に我が家のミントちゃんです。黒いので、どこが目やら鼻やら良く分かりませんね。
ミントは喜んで庭に出ますが、そのうち直ぐに飽きてしまいます。夫が庭仕事で構ってくれないからです。おまけに、ミントの周りは蚊が一杯やって来ますし、暑いやらで、そのうち玄関に戻ろうとします。この日も同じパターンでした。
★喜んで庭に出ますが、直ぐに飽きてしまいます。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

楕円形スリムスタンドミラー 【4個セット】 スチールフレーム 幅30cm 飛散防止加工 キャスター付き 角度調整可 ホワイト(白)-その他。

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 22:43 ウォールミラー32ウッドフレームオーク材英国アンティーク家具オーバル型 | コメント (0) | 【籐】【花型】ミラー(径60cm)/雑貨 小物 サンミラー 太陽 鏡 壁掛け インテリア 籐 ラタン アジアン ナチュラル ヨーロッパ フランス 手作り ハンドメイド 軽い オシャレ かわいい スタンドミラー 鏡 姿見
2016年06月17日
■ 大根・紫キャベツ・紫玉ネギ・オレンジの漬け置き
わが家の食事 , ワイドスタンドミラー(鏡厚5mm) ミラー 【メーカー直送/代金引換決済不可】【店舗什器 パネル ディスプレー 棚 店舗備品】【道具屋】


【送料無料・メーカー直送】Lycka land 三面鏡 ドレッサー&スツール(※代金引換不可)。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 08:40 日本製鎌倉彫 化粧道具収納 鎌倉彫卓上鏡 | コメント (0) | スタンドミラー 全身姿見鏡 ミューティ 飛散防止フィルム加工 高さ156cm TSM-26DW
2016年06月15日
■ キヌサヤの炒め物


★夫に作ってもらった一品です。★
スタンド ミラー カービング (鏡 / 折りたたみ式) 【送料無料(北海道/沖縄離島除く)】 スタンド鏡 ミラー 姿見 セール
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 【同梱・代引き不可】塩川光明堂 ウォール・スタンド兼用型ミラー F-316 DB・ダークブラウン
投稿時間 : 08:49 個別ページ表示 | 東谷(あづまや) ウォールミラー TSM-50_ | トラックバック (0)
2016年06月14日
■ 我が家の健康サラダ
【送料無料】プロ仕様!割れない鏡 【REFEX】リフェクス 姿見 壁掛け対応スタンドミラー W30cm×150cm シルバー色 NRM-3/S 【日本製】 (カテゴリー:生活用品>インテリア>雑貨>インテリア>家具>スタンドミラー )


★保存の効く食品でサラダを作りました。★
保存の効く食品でサラダを作りました。遅い時間でも、簡単にできる、我が家の健康的なサラダです。
乾燥ワカメを戻します。玉ネギはスライス、生姜は千切り、もち麦はレンジで戻します(茹でて冷凍しておいたもの)。納豆は良く混ぜ、これらをボウルに入れて、しっかり混ぜてお好みの塩味で味を調えれば完成です。
夫と私もこんなサラダは大好きで、体に良いよねと言いながら、ビールで美味しくいただいています。皆さんも是非ストックしてみてください。重宝しますよ。
それと我が家のミントも納豆は大好きで、この時は1パックを一緒にいただくことができ、大喜びですね。
★皆さんも是非ストックしてみてください。重宝しますよ。★
●《材料》乾燥ワカメ、玉ネギ、生姜、もち麦(茹でて冷凍したもの)、納豆 《調味料》ノンオイル青じそ
●《作り方》乾燥ワカメを戻す。玉ネギはスライス、生姜は千切り、もち麦はレンジで解凍する。納豆は良く混ぜる。ボウルに入れ、ノンオイル青じそを入れ、しっかり混ぜる。

:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
2016年06月13日
■ トマト煮込みの大葉巻き
お庭の話 , 【送料無料】 ミラー付パーテーション 60cm幅 シルバー NJ-0068 高さ202~260cm ミラー付きで玄関にもオススメ! ディスプレイラックやパーテーションとしてもGOOD。 収納 壁収納 棚 ラダーラック ウォールラック パーティション リビング収納 玄関 鏡 姿見


:::【ミラー】【鏡】【壁掛け】【ウォール】【ビンテージ】【送料無料】mr-36 1970年代~現在:イギリス製リプロダクション フレンチテイスト ギルトウッド 四角 大型のウォールミラー(壁掛け鏡)【英国】【西洋】【骨董】【ヴィンテージ】【家具】【レトロ】。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 10:09 【12個セット】メイクアップミラー(ブラック/黒) 折りたたみ三面鏡/卓上ミラー/飛散防止加工/角度調整可/ワイド/メイク/収納トレイ付き/業務用/完成品/NK-242 | コメント (0) | 送料無料 洗面化粧台 TOTO Vシリーズ [LMPA075A1GFG2G + LDPA075BAGES2] 間口750mm エコミラー 無し 一面鏡 寒冷地 2枚扉タイプ